Užeiti į svetainę

Patinka? Pamėk!


Kaip ir česnakas, svogūnas yra laikomas viena sveikiausių daržovių, pasiekiamų kone kiekvienam Vakarų pasaulyje gyvenančiam žmogui.

Reklama

Jo nauda sveikatai sunkiai nuginčijama – nuo kaukių plaukams iki antibakterinių savybių – ši daržovė patenka į daugelį natūralios medicinos šalininkų parengtų sąrašų, rašė organicandhealthy.com.

Svogūnuose gausu vitaminų C ir B6, skaidulų. Jie kovoja su mikroorganizmais, fitochemikalais, stiprina imuninės sistemos veiklą.

Reklama

Svogūnuose taip pat yra medžiagų, padedančių reguliuoti gliukozės kiekį kraujyje bei gydyti infekcijas, mažinti uždegimą.

Naudingi ir svogūnų laiškai – juose randama vitamino A.

Reklama

Karštyje neapdorotos daržovės valgymas padeda kovoti su bloguoju cholesteroliu ir taip sumažinti riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

Patogiausias būdas sužinoti ir pamatyti daugiau įdomybių - sekti mūsų „Facebook“ puslapį

Be to, jame esančios medžiagos padeda malšinti vabzdžių įkandimų keliamą skausmą – užtenka pažeistą vietą patrinti perpjauta daržove ir pajausite, kaip mažėja deginantis pojūtis.

Įsidėkite į kojinę

Natūralios medicinos šalininkai tvirtina, kad svogūnas puikiai veikia ir išoriškai. Jų savybė naikinti mikroorganizmus, valyti patalpos orą bei iš kūno šalinti toksinus yra plačiai vertinama liaudies medicinos žinovų.

Neva į kojinę įsikišus didelius svogūno griežinėlius jų neišardant, juose esanti fosforo rūgštis patenka į jūsų kraujotakos sistemą ir taip padeda kovoti su organizme esančiais mikrobais.

Norintys geriausių rezultatų turėtų sekti meridianais. Tradicinėje kinų medicinoje taip vadinami energiniai kanalai, kuriais po kūną cirkuliuoja gyvybinė jėga.

Pvz., už vidaus organų veiklą atsakingi meridianai yra išsidėstę pėdos pagalvėlėje ir tarpupirščiuose. Taip pat reikėtų kuo dažniau vaikščioti basiems, mat dažnai apavą dėvinčių žmonių meridianai apmiršta.


Patinka? Pamėk!
Visas svetainės turinys priklauso autoriams. Visos teisės apsaugotos. Mūsų tinklalapyje talpinami įvairaus pobūdžio straipsniai, surinkti iš viso pasaulio. Tinklalapio redakcija neatsako už duomenų tikslumą ir aktualumą. Kai kuriuose straipsniuose gali būti netikslių rekomendacijų ir patarimų, galinčių suklaidinti, todėl būtinai pasikonsultuokite su to profilio specialistu, prieš išbandydami.